便秘有什么好办法可以彻底治愈

显示全部楼层 · 2010-4-18 22:02:19

便秘有什么好办法可以彻底治愈
女 | 20岁
2010-04-18 22:02:19
5人回复

健康咨询描述：
一连好几天都没有大便肚子上全是赘肉
生完孩子以后大便就开始不正常了

想得到怎样的帮助：有什么办法可以让我每天都可以排一次便
让‘游泳圈’可以小一点

千问 · 2010-4-18 22:02:19

病情分析：
你好，一般考虑是胃肠道蠕动慢引起的
指导意见：
是可以到医院灌肠治疗下的
平时是可以喝喝决明子是可以起到减少腹部赘肉的

千问 · 2010-4-18 22:02:19

病情分析：
你好！此情况建议适量增加活动度。并注意多食蔬菜及水果
指导意见：
可以应用通便灵进行口服治疗观察的，一般效果可以的。注意避免辛辣食物

千问 · 2010-4-18 22:02:19

病情分析：
你好。产后月子内便秘：饮食多肉类，纤维质严重不足。
指导意见：
只要生活不要太紧张、压力不要过大、多喝水、多运动、多摄取高纤维质食物、并养成良好的排便习惯即可。多吃水果青菜。可用新鲜白萝卜250克，洗净后绞取萝卜汁，然后对入少量蜂蜜，空腹时1次服下，每日1次。祝你健康！
以上是对“便秘有什么好办法可以彻底治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2010-04-18 22:10

ask99096944e
追问
每天晚上睡觉前吃生的白萝卜能不能治疗便秘附件：点击查看大图

2010-04-18 22:24医生回答：
有一定的作用。可以试一下

千问 · 2010-4-18 22:02:19

病情分析：
您好，便秘的原因也是有很多的，比如阴虚，阳虚，肠胃燥热等等。最好是结合其他症状治疗。
指导意见：
但是，有一个方法针对不同原因效果还是不错的，就是推腹法，您每天晚上睡觉前还有起床前都拿出三分钟的时间来，从心口推到肚脐往下。坚持几天就会感到身体排气排便增多。而且可以治疗很多慢性病。
另外还有一种方法是敲肚子上的赘肉，那正好是带脉巡行的部位，这个是可以减肉的。
贵在坚持，希望可以帮助您。

千问 · 2010-4-18 22:02:19

病情分析：
每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
养成按时大便的习惯
多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果
坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动
指导意见：
食物改善便秘：熟香蕉核桃红薯苹果胡萝卜甜菜卷心菜柑橘
等等