最近冲茶喜欢加点冰糖，但一位朋友说这样不好，请问冲茶到底能不能加糖？为什么？
要看什么人喝什么茶了.比如,菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。绿茶也可以加糖,康师傅绿茶不也是甜的?配料上也有糖，绿茶加糖还可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适.当然糖加多了也不好,倒不是跟茶有关,糖不会跟茶里的成分反应,但糖多了人会胖,自然不好,那是另一回事了.
提问者对答案的评价：
最好不要加，这样影响茶里的物质，容易患病
当然不行拉！为了你的身体健康，请停止泡茶加糖！本来茶属酸性，再加糖就酸上加酸，对胃很不好！
--饮茶11忌中国人习惯饮茶，正确饮茶对身体有保健作用，但是在饮茶中要禁忌以下几点：<br>（1）忌多饮新茶。新茶是指鲜茶叶加工成干茶叶后不足一个月的茶。新茶由于存放期短，茶叶中含有较高的未氧化的酚类物质，醇类和醛类也较多，这些物质对人体的胃肠黏膜有较强的刺激作用，影响营养成分的吸收，还回引起慢性胃炎，胃痛和腹胀。<br>（2）头遍茶不宜喝。茶叶在生产、储存过程中，很容易受到霉菌的污染，即使是用滚烫的开水冲的头遍茶，霉菌虽死，“尸体”犹存。实际上，用滚开水冲茶并不妥，一般都一80度的水冲茶，而80度的水会使霉菌生存下来。所以，头遍茶实际上是洗茶水，最好不喝，倒掉后冲第二遍茶饮用最好。<br>（3）不要用沸水冲茶。沸水冲茶会加重茶的苦涩味，清香味受损，而且茶叶中所含的维生素C容易被破坏。一般用沸水降温到10度~80度冲茶最好。同理，不宜煮着喝。（这个煮着喝的人基本上是么见过的。）<br>（4）忌喝浓茶。茶叶中含有茶叶碱、咖啡碱、可可碱等。浓茶的这些成分多，对胃肠有刺激作用。会使胃壁收缩，影响人的食欲，妨碍消化和吸收，甚至导致胃溃疡。<br>（5）忌用放置过久的茶叶冲茶。茶叶放置过久，蛋白质会受损。<br>（6）茶叶忌与其他物品放在一起。茶叶的吸附力较强，容易串味，与其他物品放在一起，会产生异味，冲后失去茶香。<br>（7）冲茶忌放佐料。有的人冲茶加糖，这样会使茶水失去清香味，破坏营养成分，降低茶的品质。<br>（8）忌睡前喝茶。茶叶对神经系统有刺激作用，平时饮茶可提神，睡前饮茶会使大脑兴奋，导致失眠。<br>（9）患某些疾病的人忌饮茶。铁是制造血液红细胞的主要原料之一，茶可影响铁的吸收，患有缺铁性贫血者忌饮茶。脑动脉硬化者不宜饮茶，茶叶可使大脑血管运动中枢在兴奋运动之后引起脑血管收缩，脑部小血管收缩可加重供血不足，使脑血流缓慢，有发生脑血栓的可能。高血压，心脏病患者应忌饮茶，因为饮茶可以使血压稍稍增高，心跳加快，对降血压、预防冠心病发作不利。尿路结石患者不宜多饮茶，因为茶叶含草酸较多，与钙结合能加重尿路结石病情。便秘者忌饮茶，茶中含有鞣酸，有收敛作用，可使肠道蠕动减慢，加重便秘程度。胃溃疡患者忌饮茶，因为茶可以使胃酸分泌量升高，使胃酸对溃疡面的刺激作用增强，且茶叶中的咖啡碱对胃溃疡也有刺激作用，饮茶可使胃溃疡面扩大。<br>（10）忌空腹饮茶。茶叶中含有咖啡碱成分，空腹饮茶肠道会过多得吸收咖啡碱，会产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如尿频，心慌等。另外，茶水到空胃中，会冲淡唾液和胃酸使消化功能减弱，扰乱消化器官的功能，影响对维生素B的吸收。<br>（11）忌喝隔夜茶。茶叶中含有丰富的儿茶素和维生素C，它们都是天然的致癌物质抑制素。在温度较高的夏天或冬天温暖的室内，放置时间过长，容易变质，所含营养素会受损，茶水也会被污染，其抑制致癌物质的作用受损。
凡事因人而异，适可而止。
看情况了，我个人比较随意，所以我的观点就是喜欢的话就加点，不过不要过量，我喝茶时候就喜欢放一点糖
当然可以。国外喝红茶都是加奶加糖的。现在人们喝菊花茶也喜欢加糖。问题不在茶上，而在糖上。糖吃太多没有好处。
加点冰糖还实际可以的,味道也不错
少喝没事,多喝就不好了.
茶里不要放糖 这样不好
可以的。糖茶可以和胃，对人很有好处。 |
