我偏胖又爱吃不高

显示全部楼层 · 2010-4-24 13:36:07

我偏胖又爱吃不高
女 | 17岁
2010-04-24 13:36:07
2人回复

健康咨询描述：
精神
食欲
睡眠大小便
正常
偏胖食量多
无

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：还能长高吗

千问 · 2010-4-24 13:36:07

病情分析：
只要未满25岁，仍然有机会再增高一点。
指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
一定要运动！运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

千问 · 2010-4-24 13:36:07

病情分析：
你好
你的情况来说，我觉得你应该多运动。
指导意见：
你要多注意平时的餐饮问题，长高也要加强钙的营养。