这个梦有什么意思吗？

显示全部楼层 · 2010-4-27 13:50:50

这个梦有什么意思吗？
女 | 49岁
来自湖南
2010-04-27 13:50:50
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健康咨询描述：
努力了7，8次明明感觉自己站起来了，但还是在枕头上，眼睁开一次马上就闭上又睁开闭上。
后来总算起来了走到阳台，发现外面有一大块土地被拆掉了，自家阳台被一分为二，外围供行人走动，而且当时正走过一个我很厌恶的邻居。
之后我又发现我在枕头上，醒了......
这个梦有什么意思吗？

想得到怎样的帮助：睡午觉的时候做了个梦，梦见自己在睡午觉，然后梦见自己睡得很沉很香，想起来也起不了

千问 · 2010-4-27 13:50:50

病情分析：
你好，这种情况是不能说明什么的，不必担心
指导意见：
做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节
睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.

千问 · 2010-4-27 13:50:50

这个梦整体来说，说明你内心有焦虑，也有愤怒。不知道，这个梦和现实当中什么事情能够联系起来。因为梦，就是对白天事情的解释。如果内心有焦虑，有压力，还是需要释放的，可以自己调整，也可以做心理咨询。