黑豆.怎么制作的吃对高血压；肾脏有益？

显示全部楼层 · 2010-4-28 11:22:50

黑豆.怎么制作的吃对高血压；肾脏有益？
男 | 47岁
来自山西
2010-04-28 11:22:50
3人回复

健康咨询描述：
黑豆.怎么制作的吃对高血压；肾脏有益？

想得到怎样的帮助：想要专家告诉怎么吃好

千问 · 2010-4-28 11:22:50

病情分析：
你好，黑豆是补肾的食物，有调整血压的功效
指导意见：
黑豆可以做豆浆、煮饭、磨豆粉等方式服用，需长期坚持服用效果较好，另外配合调整心态和适量运动。

千问 · 2010-4-28 11:22:50

病情分析：
你好！

根据你的问题，一般醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、咸症、肩膀醋痛，高血压、高胆固醇也很有功效。

此外煮黑豆吃，可以有效预防肾炎等。
指导意见：
黑豆好处很多，一天中任何时间都可以食用，可以作为三餐的菜肴。
希望对你有帮助。

2010-04-28 12:49

ask10009329a5
追问
醋泡黑豆；黑豆生泡还是要处理后再泡？附件：点击查看大图

2010-04-28 12:52医生回答：
一般将生黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。该方滋阴补肾、活血利尿，适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者。

2010-04-28 12:59

ask10009329a5
追问
那就是生的黑豆泡上就行对吗？谢谢你附件：点击查看大图

2010-04-28 13:01医生回答：
对啊，生的黑豆洗干净泡上就可以，如果几天后醋被黑豆吸收了，注意再放点醋。做好后，每天早晚吃上几粒，对身体是有好处的。

2010-04-28 13:03

ask10009329a5
追问
好的；谢谢你的耐心回答;附件：点击查看大图

2010-04-28 13:04医生回答：
不用客气，希望你健康快乐。

千问 · 2010-4-28 11:22:50

榨豆浆对高血压、肾脏病有益，炒着吃对糖尿病有益。
以上是对“黑豆.怎么制作的吃对高血压；肾脏有益？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！