便秘咋食疗

显示全部楼层 · 2010-5-2 10:17:08

便秘咋食疗
女 | 48岁
来自山西
2010-05-02 10:17:08
3人回复

健康咨询描述：
大便干 15天上不了厕所睡眠可以体重140斤吃饭少精神一般
发病时间及原因去医院检查说是气血虚时间8年

曾经的治疗情况和效果：
中药再吃20天啦没有疗效西药也出过不行
想得到怎样的帮助：食疗可以吗要吃些啥才行

千问 · 2010-5-2 10:17:08

病情分析：
气血虚便秘，睡眠正常，体重正常。精神一般
指导意见：
增加纤维素的摄取量,多喝水，多运动，这里还可以服四物汤。希望我的回答能对你有所帮助

千问 · 2010-5-2 10:17:08

病情分析：
您好，便秘的食疗问题。
指导意见：
便秘的话，您平时的饮食中药多吃些纤维素的食物。还有多吃蔬菜和水果。
祝您身体健康。

千问 · 2010-5-2 10:17:08

病情分析：
您好，您这种情况建议食疗跟药疗一起治疗最佳
指导意见：
中年女性便秘，体重140斤，饮食少，建议采用食疗的方法治疗：菠菜，芹菜，青菜等含有较多的纤维素，能够促进肠蠕动并吸收水分使大便含水，另外，五谷杂粮也含比较多的纤维素，其营养成分也很丰富，可以常吃。3 香蕉可以通便。生活护理：多喝水，忌烟酒及辛辣食物。药物：四联康活菌片。祝身体健康
以上是对“便秘咋食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！