怎样预防阳痿?
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.
病因：：精神因素神经系统\内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足
预防：
1.消除心理因素.
2.节房事,少手淫.
3.饮食调养.
4.提高身体素质. 饮食调养。营养上提高档次(打好物质基础) 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能,不忌口.
5.谨慎用药.五子衍宗丸,益肾灵颗粒,仙乐雄胶囊.肾阳虚经典用药是金匮肾气丸.
6.心理治疗. |
