含钙食物有那些

显示全部楼层 · 2010-5-6 19:52:51

含钙食物有那些
女 | 50个月
来自北京
2010-05-06 19:52:51
1人回复

曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：想补含钙的食物

千问 · 2010-5-6 19:52:51

病情分析：
你好，你身体骨头活动有问题，全身痛，很可能是缺钙引起的，建议你还是定时补钙，如果补钙后没有这样的情况，说明是缺钙引起的。
指导意见：
一般来说，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等，具体来说，虾皮、虾米、海带、紫菜，金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。猪骨、鸡骨等钙含量很高，你可以根据情况使用。
医生询问：
不知道你有没有检查过钙量，如果不是缺钙，就不需要补了，可能是其他的问题。