现在这个季节手心出汗，是否是阴虚？

显示全部楼层 · 2010-5-11 13:03:50

现在这个季节手心出汗，是否是阴虚？
男 | 23岁
悬赏20个健康币
来自天津
2010-05-11 13:03:50
1人回复

健康咨询描述：
手心出汗，最近总是闹嗓子
春季以来，嗓子一直不好，前段时间有一次支气管炎，嗓子一直不舒服。现在天气热了，手心总是出汗。平时有手淫习惯，性生活在五六分钟左右，是不是属于阴虚啊，不想吃药，吃什么食物比较好

想得到怎样的帮助：提供些食疗方法和注意事项

千问 · 2010-5-11 13:03:50

病情分析：
你好,你的情况考虑肾阴虚.
指导意见：
你好，这种情况一般的情况以有阴虚的情况常见的，另外有的是有局部汗出异常的情况的。阴虚的情况可以采用六味地黄丸的。
1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.
2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等.
3.自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.