嗜睡，记忆力下降

显示全部楼层 · 2010-5-12 11:29:20

嗜睡，记忆力下降
男 | 24岁
来自浙江
2010-05-12 11:29:20
2人回复

健康咨询描述：
明显感觉自己很喜欢睡觉，而且时常觉得记忆力很差，有时候还会觉得很郁闷，和朋友聊聊天就会觉得好受很多！至于饮食方面还算是正常，
最近两三周

曾经的治疗情况和效果：
暂无
想得到怎样的帮助：我就是想知道，我这样的情况算是病态吗？怎样改善呢？

千问 · 2010-5-12 11:29:20

病情分析：
你好，你的情况是最近自己有点嗜睡，情绪不是很稳定，不是很好，但是这样的情况不算是什么很严重的疾病的，只要自己调理好了就好了。
指导意见：
你可能睡得时间很多的，但是其实自己的睡眠的质量并不是很好的，所以第二天才会还是觉得自己的很累的，至于记忆力的记忆里的问题，如果你的睡眠状态得不到很好的保证的话，的确是会影响到记忆力的。
心情也不是很好的样子，自己需要学会遇到任何的事情都要看得开，没什么是过不去的。自己开心最重要。多和朋友沟通，自己的家人也是你最大的支柱。还有有时间多出去走走。晚上的睡眠质量得到保证很重要的，睡觉之前可以和杯温牛奶，泡泡脚。希望你幸福。

千问 · 2010-5-12 11:29:20

病情分析：
从你的描述来看，这个情况是神经衰弱造成的这个睡眠不好，记忆力降低的情况。
指导意见：
这个情况可以口服这个谷维素，多虑平，安神补脑液，抗脑衰胶囊来进行治疗，这样就可以起到很好的效果的。