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小腿部位的骨头痛,怎么办?
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小腿部位的骨头痛,怎么办?
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2010-5-13 14:03:37
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小腿部位的骨头痛,怎么办?
男 | 23岁
悬赏100个健康币
来自湖南
2010-05-13 14:03:37
2人回复
健康咨询描述:
打篮球比较频繁,导致小腿部位的骨头痛,我该怎么办?
想得到怎样的帮助:小腿部位的骨头痛,怎么办?
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千问
|
2010-5-13 14:03:37
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你的情况有两种可能:
1.胫骨疲劳性骨膜炎,由于长时间跑步造成的,也叫行军腿,
2.骨膜炎进一步加重,造成疲劳性骨折。
这在运动员和小战士很常见,赵蕊蕊就是疲劳性骨折,之后又伴发外伤骨折。疲劳性骨折不会有外伤性骨折那么明显,骨头断开,剧烈疼痛、不能活动,他很有隐蔽性,就像老百姓说的轻微骨裂,能走能动,就是疼,但其实由于他事先存在血运的变差,然后发生的,所以愈合恢复极慢。很容易误诊漏诊。
你应该到医院看,先做X光片,看骨膜有没有显影并增厚,又没有明显的疲劳性骨折改变,有条件的话做一个CT,对轻微的疲劳性骨折,X线显示不出的可早期诊断。
现在必须停止运动,如没有疲劳性骨折,单纯骨膜炎,可配合无热短波理疗,外擦药物等,必须等症状完全消除才能恢复运动,注意运动场地应较软。主要治疗就是休息,最有效。
但愿你还没有到疲劳性骨折的程度。
另,每天跑步不应超过40分钟,记住运动医学医生的忠告。祝健康
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千问
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2010-5-13 14:03:37
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频繁打篮球导致小腿骨头疼,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要跑跳,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗
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