排毒,去痘,便秘

显示全部楼层 · 2010-5-16 10:24:28

排毒,去痘,便秘
女 | 18岁
来自广东
2010-05-16 10:24:28
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健康咨询描述：
额头长了很多很大黑色的痘,会痛,我有些便秘

想得到怎样的帮助：想要一些中药的配方.

千问 · 2010-5-16 10:24:28

病情分析：
大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘
指导意见：
1、饮食中必需有适量的纤维素。
2、每天要饮食饮食吃一定量的蔬菜瓜果瓜果和水果，早晚空腹饮食饮食吃苹果一个，或每餐前饮食饮食吃香蕉1-3个。
3、主食别要过于精细，要适度饮食饮食吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，增强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

千问 · 2010-5-16 10:24:28

病情分析：
你属便秘引起的内分泌失调，所以才会长痘痘，要排毒才能好的。
指导意见：
你可以喝一些排毒的重要，如大承气汤，黄连解毒汤，小承气汤等。平时少吃辣的东西，多喝水，偶尔泡点决明子茶喝喝。