吃什么可以补铁

显示全部楼层 · 2010-5-16 10:28:59

吃什么可以补铁
男 | 11岁
来自广东
2010-05-16 10:28:59
5人回复

健康咨询描述：
头晕，记忆力减退。呕吐恶心。
4月7日，缺铁。

想得到怎样的帮助：怎样可以补铁

千问 · 2010-5-16 10:28:59

病情分析：
你好这样的情况如果检查是缺铁引起的有贫血的症状是需要及时补铁治疗
指导意见：
口服的药物有补血口服液，硫酸亚铁片食疗的食物有瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品

千问 · 2010-5-16 10:28:59

病情分析：
一般缺铁的话可以直接补充铁剂，如力蜚能，富马酸亚铁等。
指导意见：
一般含铁比较丰富的食物有牛肉，猪肉，菠菜，木耳等。建议你可以多吃这些食物。

千问 · 2010-5-16 10:28:59

病情分析：
缺铁往往易引起贫血，出现头晕，记忆力减退、呕吐恶心的症状。
指导意见：
建议多吃富含铁元素的食物，比如菠菜、动物肝脏，补充维生素C，促进铁元素的吸收，还可以用加铁酱油，这样一般铁元素就可以补充充足了。
以上是对“吃什么可以补铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-5-16 10:28:59

病情分析：
你好，含铁丰富的食物：牛肉、鸡、动物肝脏、红枣、豆类、红糖、蛋黄、菠菜等。
指导意见：
药物补铁
即在食疗外还须加服亚铁类药物及维生素C片和胃酶片。
祝你健康！

千问 · 2010-5-16 10:28:59

病情分析：
缺铁容易贫血，血红蛋白会低，血红蛋白低是容易导致运输氧气慢，就容易氧气不足，头晕！
指导意见：
如果补铁应该是吃多一点菜，菜里面有许多铁元素，多吃芹菜、韭菜，这些含铁丰富！