足跟痛，爱出汗

显示全部楼层 · 2010-5-26 07:08:49

足跟痛，爱出汗
男 | 48岁
来自河南
2010-05-26 07:08:49
3人回复

健康咨询描述：
足跟痛，爱出汗，活动尤甚。
一年

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎么办？吃啥药

千问 · 2010-5-26 07:08:49

病情分析：
足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,
指导意见：
医院拍个X片可以确诊
治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.

千问 · 2010-5-26 07:08:49

病情分析：
足跟痛是可能是跟骨骨刺引起的
指导意见：
建议先去拍片子看看情况确诊一下。爱出汗活动尤甚，是气虚的症状，你可以用一下玉屏风颗粒或者胶囊。跟骨骨刺建议针灸治疗，有个学位对侧大陵穴一定要记着

千问 · 2010-5-26 07:08:49

只要你注意就可以做到以减轻？疼痛，像打封闭针，打消炎针，反倒有加重病情的迹象，那么你可以想像一下，是不是自己的病情真的在这种情况有加重，内服镇痛药必须时服用，但往往对足跟痛起不到很好的治疗作用，只能起到一个缓解疼痛的作用。

虽然治疗足跟痛中药像足跟痛贴组合，采用的是足浴泡剂加贴剂的双效治疗，效果非常好，疗效也快，但昂贵的价格，给患者带来经济很大负担。

另外常见的治疗方案包括选择好的治疗药物，锻炼和物理治疗，良好姿势的做法，借此来减轻足跟部位的疼痛，恢复痛常慢，做的不当，反而会加重病情。
治疗足跟痛的药

治疗足跟痛领域，首都医科大学的李文翰教授这样说：“口服药并非是治疗足跟痛的最好方法，我比较推崇外贴保守治疗，像足跟痛贴组合就是局部给药，效果也来得快，贴上去不一会儿，会有很大的药物反应，比较刺激一些，但肿胀消的确实很快，疼痛也明显的减轻。但随后治疗足跟痛效果很明显”。

特别提醒患者朋友：虽然你会在使用足跟痛贴的过程中，有很好的效果，但也要重视下面的运动，利于足跟痛的恢复。
足跟痛需要怎样的运动饮食？

1.保暖很重要。像冬天特别冷，冬天注意足部的保暖，不让受风寒潮湿的侵袭。
2.晚上临睡前泡脚，我用的是红花泡脚的，以前每天晚上用红花15克坚持泡脚30分钟，现在足跟痛好了，我就用热水泡脚20分钟，晚上睡的也好，我总结过，还是泡脚好。

3适当保持体重，防止身体肥胖，增加足部的负担。
4特别是中老年人应该注意补钙，防止骨质疏松等症状。

5保持良好的生活方式，适度参加户外活动，如慢跑或骑车，以增加局部血液循环，但脚跟疼痛拒应该停止。

6吃中药川穹、枸杞等，据说枸杞对肾有好处，我现在也坚持吃，但是单纯吃一种中药，肯定对治疗足跟痛不会有效果，专家也这样说的，但专家不反对吃，专家说没有证据证明吃枸杞能治疗足跟痛，所以让我不要太相信足跟疼痛的偏方，这是我亲身得到的结果。
另外，最重要的就是要对自己有信心。身体是自己的，相信一定会做到的。
以上是对“足跟痛，爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！