睡觉时小肚子为舒服

显示全部楼层 · 2010-5-28 11:49:01

睡觉时小肚子为舒服
女 | 24个月
来自北京
2010-05-28 11:49:01
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健康咨询描述：
开始到现在大概有一个多月了,就是睡觉时腰部及小肚子会很不舒服,又不是痛,醒来后小肚子也会很不舒服,不知道是什么原因,白天睡觉这段时间不知道是因为天气热还是什么原因就是感觉头老是晕的,所以现在老是睡不好,想请专家们帮个忙,帮我看看我这样子到底是什么原因.

想得到怎样的帮助：想知道为什么及应该怎么样改善这种情况.

千问 · 2010-5-28 11:49:01

病情分析：
您好，这个您可能是由于这个睡觉的姿势不正确，或者喂奶的姿势不正确导致的腰肌酸痛。
指导意见：
这个睡觉没有睡好，可以引起内分泌失调，肠蠕动减慢，所以这个就有点异常，这个不需要特殊处理，让您老公给您按摩一下就可以了，然后断奶之后，注意睡觉的姿势，一般自己就可以恢复的，就是这样，愿您早日康复

千问 · 2010-5-28 11:49:01

考虑您是喂奶累到了，下次喂完奶后再睡觉，另外需要多多补充营养，以下建议：
多吃蜜枣最管用！
炖鸡汤。
清淡一点高营养的。
多注意身体咯！
1、医后所配的消炎类药物
2、结合生活状况，均衡饮食，适当的多吃些补血的食物，如波菜、猪肝、猪血等物，不建议多食高蛋白、高脂肪的食物，因为现代人的这些含量不缺。
3、保持好的心情
4、提防巨烈运动