月经时间过短

显示全部楼层 · 2010-5-28 14:57:01

月经时间过短
女 | 22岁
来自北京
2010-05-28 14:57:01
1人回复

健康咨询描述：
每次月经前后总共只能保持3天,而且第一天只有一点点

想得到怎样的帮助：是由问题吗,怎么解决

千问 · 2010-5-28 14:57:01

病情分析：
你好

经期变短了说明你身体内的激素水平有所下降.
指导意见：
不知道还有没有其他的伴随症状,
如果没有,就不用太担心,
只要自己注意休息和调整饮食就好了

2010-05-28 14:54

cl5hu1314
追问
你好,那您对饮食调养有什么好的建议吗???附件：点击查看大图

2010-05-28 15:36医生回答：
建议：
1。平日每天能喝上一杯豆浆（买豆奶粉冲泡也行，但最好是买女士豆奶粉，超市都有卖）。
2。每月经期前，中，后坚持熬粥吃（大米，糯米，红枣，桂圆干，薏仁）。
3。注意保持良好的睡眠习惯，女人的美是睡觉睡出来的哦。
4。少吃辛辣的食物，不吃烧烤生冷，千万别喝酒，抽烟啊！