怀孕前需要做什么准备呢

显示全部楼层 · 2010-5-28 15:19:29

怀孕前需要做什么准备呢
女 | 25岁
来自四川
2010-05-28 15:19:29
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健康咨询描述：
我现在想要孩子，该怎么调理身体成为最佳状态以便怀孕呢？平时生活饮食方面需要注意些什么呢

想得到怎样的帮助：孕前需要做些什么准备呢

千问 · 2010-5-28 15:19:29

病情分析：
你好，是需要注意不要用药，适当的补充叶酸，增加全面的营养，保持良好的心情。
指导意见：
建议男方也是需要补充锌，有利于精子的质量和数量。建议在排卵期同房前禁欲三到五天。

千问 · 2010-5-28 15:19:29

病情分析：
你好，所述情况考虑是在做优生优育准备。
指导意见：
一般怀孕前三个月开始补充叶酸到怀孕后三个月停止；也可适当补充一些钙制品。
最好到牙科看看牙齿，如需治疗需在怀孕前治好，以免孕后受影响；当然要注意身体总得的健康水平的提高，给怀孕打好基础。