为什么我会记不住刚发生的事情

显示全部楼层 · 2010-6-6 18:43:57

为什么我会记不住刚发生的事情
女 | 20岁
来自福建
2010-06-06 18:43:57
3人回复

健康咨询描述：
一直以来都出现刚刚发生的事情都会忘记的情况，而且现在对以前的很多事情都记不得，一点印象都没有
初高中就意识到这个情况了

曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：想知道原因

千问 · 2010-6-6 18:43:57

病情分析：
这个情况的话，您是可以先带个小笔记本的，
指导意见：
您的这个情况的话，很有可能是因为您现在的这个生活的话，您的压力很大的，或者的话，你的注意力是放在其他的地方的，觉得您目前所有的生活都是很无聊的，所以才不起精神的，您目前的这个情况的话，如果真的是很严重的话，您是可以考虑先带个小笔记本，随身记录的，然后的话，喝安神补脑口服液的，提高睡眠质量的，对身边的事情多用些心的，这样的话，还是可以改善您现在的这个情况的，

千问 · 2010-6-6 18:43:57

这种情况产生的因素很多，如头部疾病、注意力不集中、神经衰弱等。建议你去医院进行详细的检查看是否有器质性病变。另外，平时保证情绪的稳定，不要有太大的精神压力。做事情前要尽量集中注意力。

千问 · 2010-6-6 18:43:57

你觉得你的记忆力不如以前，常常忘记以前做过的事情，这很可能是你对于这些事情过于敏感了。人的记忆很难说在短时间内遗忘的，所谓的遗忘其实是被干扰了。这可能和你长时间学习紧张，大脑得不到放松有关。建议你平时做事情的时候做些计划，积极锻炼身体。
以上是对“为什么我会记不住刚发生的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！