脖子疼,不敢做活,一做就疼,有肝炎

显示全部楼层 · 2010-6-8 11:10:59

脖子疼,不敢做活,一做就疼,有肝炎
女 | 41岁
来自河南
2010-06-08 11:10:59
3人回复

健康咨询描述：
脖子疼，不敢做活，一做就疼，有肝炎，不敢吃有些药腰也疼，有点失眠，大便行不来
长时间作针线活

曾经的治疗情况和效果：
有拔火罐，吃了很多药，按摩，牵引，
想得到怎样的帮助：怎样不让颈椎疼

千问 · 2010-6-8 11:10:59

您好，长时间经常保持一个姿势时间过长会导致颈部肌肉韧带劳损长时间会导致颈椎病，颈椎病压迫神经根血管会导致颈肩背部疼痛、上肢麻木等症状，但是疾病的诊断不能只是根据症状，我建议您尽早到专业颈椎病医院详细检查，明确诊断后针对性治疗，祝您早日康复。

千问 · 2010-6-8 11:10:59

病情分析：
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。
指导意见：
您现在的方法就可以有效的治疗，如果效果不佳，您可以去医院试试小针刀治疗，可能会有效果，祝您早日康复！

千问 · 2010-6-8 11:10:59

颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。
人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。
你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。
另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。

以上是对“脖子疼,不敢做活,一做就疼,有肝炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！