便秘我应该怎么办

显示全部楼层 · 2010-6-8 22:26:17

便秘我应该怎么办
女 | 30岁
来自甘肃
2010-06-08 22:26:17
5人回复

健康咨询描述：
便秘10多年了，脸上还起逗，我应该怎么办？
10年

想得到怎样的帮助：如何治好便秘

千问 · 2010-6-8 22:26:17

大多数的顽固性便秘。都是由于不规律生活。吃辛辣油腻食物，生冷食物引起的。建议平时。多喝水，多吃饭，多吃水果蔬菜。比如香蕉，火龙果，多做运动。少熬夜。压力不要太大。起痘痘是由于内分泌失调引起的症状。建议调整好自己的。饮食生活。

千问 · 2010-6-8 22:26:17

你好，短期内的便秘可以通过改善饮食结构，多饮水，多运动来改善。如果是长期便秘，就得在医生的指导下口服一些药物，如芦荟胶囊，麻仁滋脾丸等。效果不好就得做一个肠镜检查，排除肠道疾病的发生。

千问 · 2010-6-8 22:26:17

病情分析：
便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。
指导意见：
治疗便秘，患者除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。
以上是对“便秘我应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-6-8 22:26:17

病情分析：
你好，便秘一般是由于阴血亏虚，肠失濡养所致，便秘之后，由于体内毒素得不到很好的排除，所以会有面部起痘痘等兼症。
指导意见：
便秘的治疗，一方面考平时饮食的调理，多吃蔬菜、粗纤维食物；另一方面，也可以药物治疗。我推荐你服用麻子仁丸，这是一个润下的中成药，对身体没有毒副作用。
还有，你平时没事的时候可以自己按摩一下前臂的支沟穴，这个穴位对便秘很有好处。
祝你早日康复！

千问 · 2010-6-8 22:26:17

你的情况多数是脾胃蕴热所致，可以试试麻仁滋脾丸，每次一丸，日三次，口服，坚持一星期看看，效果很好的。