小孩吃强身健体的药哪种比较好？？

显示全部楼层 · 2010-6-9 18:03:29

小孩吃强身健体的药哪种比较好？？
男 | 29岁
来自北京
2010-06-09 18:03:29
2人回复

健康咨询描述：
我儿子8岁，我身高比较矮怕儿子遗传趁他小的时候吃点强身健身的哪药比较好？？

想得到怎样的帮助：小孩吃强身健体的药哪种比较好？？

千问 · 2010-6-9 18:03:29

病情分析：
药补不如食补。
好多药有激素……
指导意见：
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。
骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
注意各种蔬菜水果的食用。
营养应该是全面及足量的，注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质
注意锻炼

千问 · 2010-6-9 18:03:29

病情分析：
最好不要吃药物，药物总是不好的。
指导意见：
让孩子多参加体育活动，给孩子增加营养，让他有充足的睡眠孩子自然会长高的，当然遗传因素也是比较大的，后天是可以改善一些的。