我还未婚，月经时会腰酸，是缺维生素吗？

显示全部楼层 · 2010-6-10 11:40:34

我还未婚，月经时会腰酸，是缺维生素吗？
女 | 22岁
来自广东
2010-06-10 11:40:34
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健康咨询描述：
腰酸及胸部胀痛
来月经的第一天

想得到怎样的帮助：想知道是否缺乏维生素或者是吃什么东西可以有所改善

千问 · 2010-6-10 11:40:34

病情分析：
你好，经期乳房胀痛是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。为生理现象．
指导意见：
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。