很容易感冒高怎样防

显示全部楼层 · 2010-6-11 17:57:11

很容易感冒高怎样防
男 | 47岁
来自浙江
2010-06-11 17:57:11
3人回复

健康咨询描述：
经常出汗，一出汗风一吹就感冒
不定期

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：到底是什么原因，该怎样预防

千问 · 2010-6-11 17:57:11

建议使用玉屏风颗粒，益气固表，增强机体免疫力，改善气虚体质的功效，多锻炼身体，增强体质，增强抗病能力。饮食方面营养均衡，多食高蛋白食品。

千问 · 2010-6-11 17:57:11

病情分析：
你的情况考虑表虚，易感外邪。
指导意见：
建议你使用玉屏风口服液治疗。注意避风寒。可以自己食疗如黄芪炖母鸡等。多吃山药。

千问 · 2010-6-11 17:57:11

病情分析：
容易感冒指一些人一年感冒八九次以上，或每个月都感冒，或一个月好几次。还有人平时常处于感冒状态，前次感冒未愈，下次感冒又起，整天咽痒咽痛、浑身发紧、头脑不清。体质比较差、免疫力低下的、健康原动力不足的人，常在别人没感冒时就先病了；感冒后症状比别人重，发烧不退；感冒时间长，迁延难愈。
指导意见：
富含维生素C的食物非常多，如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯、胡椒等，不过烹调、高温、光、氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C，所以要多吃新鲜的蔬菜水果，能生吃的尽量生吃，并且服用避孕药的人、居住在都市里污染环境的人、吸烟者以及经常服用阿司匹林的人均需要大量补充维生素C，维生素C一般在胃里经过2～3小时后排出体外，人体血液中经常保持高浓度的维生素C非常重要。所以当你有不良嗜好(吸烟、熬夜)时，当你的饮食不均衡时，当你废寝忘食时，别忘了及时服用维生素C。
以上是对“很容易感冒高怎样防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！