结婚了我修要减肥从小就胖减肥的帮助

显示全部楼层 · 2010-6-12 02:02:39

结婚了我修要减肥从小就胖减肥的帮助
女 | 22岁
来自天津
2010-06-12 02:02:39
3人回复

健康咨询描述：
结婚了我修要减肥
我现在有些胖

曾经的治疗情况和效果：
从小就胖
想得到怎样的帮助：减肥的帮助

千问 · 2010-6-12 02:02:39

病情分析：
您好，减肥是可以的，但是要持之以恒，控制饮食，多运动
指导意见：
可以采用火罐减肥的方式进行治疗，通过调理五脏六腑，减少多余脂肪，配合节食，运动，效果不错的，最好不要服用减肥药，副作用很大的，拔火罐没有副作用

千问 · 2010-6-12 02:02:39

病情分析：
您好，减肥最有效果的方法就是运动，运动可以达到减肥的目的，而且可以强身健体，疾病减少，如跑步，打篮球，跳绳等，
指导意见：
还有饮食方面尽量清淡为主，多吃水果蔬菜类，少吃油腻热量高的食物，饮食和运动就是最好的健康减肥方法。

千问 · 2010-6-12 02:02:39

你好，减肥不是几天就可以办好的一件事，减肥最好是运动减肥，药物确实快，但是副作用也是最大，因此运动不仅能很好的减肥，还能够在以后把持良好的身材，祝你成功！
以上是对“结婚了我修要减肥从小就胖减肥的帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！