帮我长高好么

显示全部楼层 · 2010-6-13 17:58:54

帮我长高好么
男 | 22岁
来自福建
2010-06-13 17:58:54
1人回复

健康咨询描述：
22岁了身高只有160男的
14岁到现在没长了

曾经的治疗情况和效果：
人是88年出生的男生身高比较矮小现在只有160CM吧！~~从初2开始就没有长高了8年下来只有长高3厘米。。。到底怎么回事呢？？？我也不知道！~去年年底去照了下骨骼线没闭合，是不是还有生长的机会呢？？有没有哪位骨科的专家帮我制定一些方案？比如:吃、睡、还有运动之类的。每天的作息可以么要是长高了我不胜感激
想得到怎样的帮助：我想知道有什么快速的帮我长高的办法，运动还有饮食之类的搭配。？？？

千问 · 2010-6-13 17:58:54

病情分析：
您好！

目前尚没有真正可以增高的药物，身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。
指导意见：
男孩子的理性身高大约是父母亲身高之和乘以1.08除以2。你可以自己算算理想身高是多少，现在还在青春期，你可以是到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。