只求医生帮助我解烦恼:想要得到的帮助:

显示全部楼层 · 2010-2-11 17:34:16

只求医生帮助我解烦恼:想要得到的帮助:
男 | 27岁
悬赏10个健康币
来自广东
2010-02-11 17:34:16
3人回复

健康咨询描述：
只求医生帮助我解烦恼

想得到怎样的帮助：医生你好,我亲身体验了脊柱对一个人的重要性,但我很烦,我身高173,拳头高度9厘米我要睡软硬适中的枕头多少高度才能适合我.谢谢

千问 · 2010-2-11 17:34:16

病情分析：
枕头的高低与颈椎非常有密切关系
指导意见：
我认为一般男性的枕头应该是在5cm左右,比较适合的,对颈椎影响不大,但主要是平时也要注意保护好,以防颈部的慢性疲劳

千问 · 2010-2-11 17:34:16

病情分析：
脊柱你好：根据你所说的情况,你说的对,脊柱是人体生命中的最主要的,脊柱如果有问题,可影响到你身体的一切,
指导意见：
至於你说的睡枕头多少高度才适合,按正常人体睡枕头的标准,高度不得超大型15公分,高了会引起颈椎病变,如落枕,颈椎增生,颈椎间盘突症.如果你觉得颈累可以经常按按摩,运动一下就舒服了

千问 · 2010-2-11 17:34:16

病情分析：
您好!
根据您所述情况
及你身高多高的枕头适合您
指导意见：
3-4CM均可的不要太高了不要过于软软硬适中均可希望对您有所帮助新年快乐!
以上是对“只求医生帮助我解烦恼:想要得到的帮助:”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！