那些不经常吃荤的和不经常吃鱼的人应该吃什么药品或者说吃什么维生素来补充啊

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查看11 | 回复0 | 2007-3-3 10:58:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
木耳,蘑菇,香菇,豆制品,同时补充钙铁锌硒微量元素,加吃21金维他。
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