设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 关与早上起床的问题

关与早上起床的问题

[复制链接]
查看11 | 回复4 | 2007-3-5 15:42:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
休息不够充分，要多注意休息，晚上最好能早点睡，如果中午能有点午休的话就更好了！再要多注意营养
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-3-5 15:42:19 | 显示全部楼层
睡前把脚垫高一些睡，比枕头略高即可。你可以试一试
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-3-5 15:42:19 | 显示全部楼层
休息时间不够，过度的压力，紧张采取睡前泡脚的方式，可以缓解压力，舒缓情绪方式极佳
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-3-5 15:42:19 | 显示全部楼层
没有保持合理的休息时间
回复

使用道具 举报

千问 | 2007-3-5 15:42:19 | 显示全部楼层
可以去医院咨询一下哦身体是革命的本钱呀这要看你的的睡眼时间和睡眠质量才好定的哦!
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行