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减大腿肥肉的问题。

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2 | 2007-3-3 22:39:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

练俞珈吧，很有用的，既可以减肥，又可以长高，我就在练啊，不过我给你一句忠告，不要跟着碟子练，没有什么效果的，找个老师吧，老师的动作很标准，而且她还会帮你纠正动作，比跟着碟子练好多了。还有，楼下那个，无敌了..............

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千问 | 2007-3-3 22:39:02 | 显示全部楼层

跑步,跳绳

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千问 | 2007-3-3 22:39:02 | 显示全部楼层

我也是，瘦的时候腿就很粗。胖了更粗

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千问

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论坛元老

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