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急·我老公在单位吐了,出现头痛,眼睛痛状况,该怎么办 ...
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急·我老公在单位吐了,出现头痛,眼睛痛状况,该怎么办??急·
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2007-3-14 23:04:12
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感冒+劳累看医生!!
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千问
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2007-3-14 23:04:12
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快看医生,量血压要紧
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千问
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2007-3-14 23:04:12
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如果应酬多的话,可能是酒精过多的反应,吃点提高免疫力的药或者食补都可以调整.如果严重的话还是去医院检查一下.
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千问
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2007-3-14 23:04:12
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听你说的我想可能你老公是亚健康状态。
亚健康状态是指人的机体虽然检查无明显疾病,但呈现出疲劳,活力、反应能力、适应力减退,创造能力较弱,自我有种种不适的症状的一种生理状态,也称为“机体第三种状态”、“灰色状态”。亚健康介于健康与疾病之间,是一种生理功能低下的状态。又因为其主诉症状多样而且不固定,如无力、易疲劳、情绪不稳定、失眠等,也被称为“不定陈述综合症”。亚健康这一提法在国外已有10年左右的时间,在我国是1996年5月才提出的。
在我看来,亚健康并不健康,那属于身体机能失调疾病。当然,它不属于现有的已经明确病因和定义的疾病,但它会诱发这些疾病。因为在亚健康状态,人的免疫功能将大大降低。亚健康也往往是一系列疾病的前兆。“亚健康”对于人体健康的重大危害早被历代医学研究所证实。在中医学,亚健康属于“虚”,健康平衡状态已经被打破,但量变还没有质变的程度而已。
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,在发达国家和城市中,除了确诊的病人外,常人眼中的健康者有一半左右处于“亚健康”状态。据统计资料表明,国内目前也有半数以上的人处于这种状态,已引起人们的高度重视。据4月8日在北京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示,在我国,约有15%的人是健康的,15%的人非健康,70%的人呈亚健康状态。 病因 追究引起人的第三种状态的原因,主要是: 1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品,也可出现这种状态。 2、休息不足,特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年,由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐,以及备考开夜车等,常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。 3、紧张程度过高,压力太大。特别是IT白领人士,身体运动不足,头脑透支。 4、长久的不良情绪影响。 临床表现和诊断 医学检查查不出疾患。根据患者主诉可确诊 患者感到无缘无故的头痛、两眼发黑、疲乏无力、失眠、心绪不宁、心慌甚至视力模糊、呼吸困难、自我感觉不佳,工作能力大不如前。 可能伴发神经衰弱。 亚健康治疗的关键在于自我调适,消除那些诱发因素。中药或膳食调节也是我们的推荐。
对“亚健康”患者来说,最重要的是在于调整。长期以来,社会形成一种共识:身体差了就需要“补”再加一些保健品广告的宣传,目前很多人对防治“亚健康的理解就是服补品,其实这是错误的。过去,处于营养不良、虚弱状态的人比较多现在已经很少了。大多数人是由于紧张,压力,再加上营养过剩代谢失常才促成了“亚健康”。
消除和预防“亚健康”先要养成良好的生活习惯,劳逸结合,平时注意锻炼身体,适当参加一些户外活动。
膳食合理,饮食要少盐、少糖,应多吃些高蛋白的食物,如豆制品等。要多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品,这样可以补充人体所必需的各种营养物质、维生素和微量元素。同时还要注意不要暴饮暴食或偏食。暴饮暴食会造成消化道器质性病变,偏食会因为缺乏某种营养物质而诱发“亚健康”状态。
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