如何把自己的心态调整到最佳?

[复制链接]

11 |

1 | 2007-3-15 09:11:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

以平常心来对待身边的人和事，凡事要多想积极的一面，不要老往坏处想．面对恩怨，一笑置之．

使用道具举报

千问 | 2007-3-15 09:11:03 | 显示全部楼层

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整，首先可以换一个角度思考问题，积极看待挫败，其次，鼓励自己多参加户外活动，出门散心，与人交往，都可以调整心态，改善不良情绪，人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 想知道: 广州市广州市财团贸易有限公司在哪
2 大家帮帮我吧高考选学校的问题！
3 玻璃种翡翠貔貅好不好看？哪里有图片？
4 学开车哪里学可以拿B照.大概多少钱:
5 在填本二的志愿时,因为我只喜欢那个学校的那一个专业,如果我选了不服从,那个专业因为我分不够没有录取我
6 2011淮安中考各校录取分数是多少
7 北京梦怡美生物公司代理的SECOMA的产品主要是做什么的？
8 艺术设计专业就业渠道广吗
9 我是江苏考生，已收到浙江传媒数字媒体合格证，高考文化分255（不含附加分），是否能报此专业？急救！！！
10 装修保证金在装修完后能要回来吗?
11 年初所有者权益总额200万元，实收资本100万元、资本公积20万元、盈余公积，未分配利润30万元。当
12 为什么AE导出来的视频没有音乐
13 请问下福建理科649 排名2360左右抄本一线76分报厦门大学的金融专业能进吗有多大把握？
14 跪求office mac2011密匙..请发邮箱[email protected] 有效的话马上给分，在线等
15 为什么学生宿舍要禁用“热得快” 怎样可以最有效地瘦臀？
16 中翻英，求手翻。我们以前一直按照这样的收费。
17 关于2011年青岛国际啤酒节。
18 我是山东考生，554分，想报信息安全专业，请问可以报什么学校啊？
19 我可以在天津这里买回家的票的同时买8月28号从合肥始发的火车票吗?
20 请问怎样在网上投诉？
21 手被小猫抓了一道1-2厘米的印也没有流血有点发红微微的发肿会不会有什么
22 湖南省内学英语专业的专科学院
23 请问我的户口是东坡区岷江大道128号盛世嘉园（旭光社区），这个户口属于哪个小学呢？
24 火影忍者523画具体文字情报！（是具体的，别搞几个字上去就行了）跪求～
25 你说你是江西服装学院的大二学生。那那学校是本二的吗？是不是像说的那样风气很不好还是还可以呢？
26 我想用玻化砖制作卫生间洗面盆，有没有人有这方面的经验和图片啊？
27 我知道答案，但不知怎么计算的，谢谢好心人
28 包头哪里有卖二次元狂热的呀！
29 哪个有更好玩的魔兽地图？分享一下
30 谁有人教版初二的物理重点，能告诉我吗
31 南京新街口附近哪有卖猫砂的？
32 已电石为原料，制取pvc树酯方程式
33 从杭州萧山太虚湖酒店怎么去萧山市中心，怎么坐车，要多久时间
34 热情好客用英文怎么表达
35 肩膀到大母指有时发麻是什么原因瑙嗛
36 我家孩子三岁多了，从小就老爱生病，免疫能力特别差我想给他报个游泳班可以增强免疫力吗？
37 大众点评网太垃圾了，网页经常延迟，收不到验证码，都不知道解决下。
38 像遗失的春光这样类型的bl小说
39 THIS IS IT里MJ有没有跳啥跟以前一样大动力的舞啊？有是电影那里啊？
40 如何做团购网站推广??谁来教教？？
41 我在茂名读书，高考考了322分，低于3B线,想在广东省读书，还有可能吗？有什么便宜又好的学校可介绍？
42 怎么投诉乐淘欺诈
43 要实现我国经济发展的战略目标的核心是什么？
44 请问，装修公司有分类吗？是怎么分的？
45 求名侦探柯南TV目录
46 我是安徽的文科生，分数距一本线还差四分，请问能上山东的什么学校？
47 诺基亚E71手机(大陆行货)通过蓝牙共享宽带上网.在手机上安装Gnubox后..运行最后出现宽带共享:不支持此功能
48 什么是小QQ
49 我是四川2011文科考生，考了485，超二本线12分，请问能不能上河南理工大学或者河南科技大学？急
50 求最新金山T盘邀请码....谢谢~~~发到[email protected]
51 我28青岛的能买吗
52 2011山东考生理科607能报本省的中国海洋大学或山大威海分校或哈尔滨工业大学分校吗？哪个更有把握呢？行吗
53 求文档: 诛仙2荣耀之路轮回第六章在哪接
54 河北文科考生，高考成绩447分，可以上河北省哪所三本院校？谢谢
55 松下传真机KX-FP343CN显示E991TQ:A697是什么意思啊
56 问一下孔侑代言过哪些产品啊谢谢
57 求一首伤感的背景音乐,听了快十年了还不知道名字
58 电脑老死机
59 写作文求素材
60 就是爱到深处才怨他
61 C#中的按钮如何点击连接到一个HTML文档?
62 有哪些水果的名字全拼下来是六个字母的。
63 自动复写纸上面涂的什么原料
64 摩尔勇士谁帮我抓齐六色宝箱，我送谁200分！！有意者，请加Q：850573081 求求各位了，我先给20分作金！！
65 2011年广东高考理科我考了483 是应该读2B还是3A。家里经济条件可以。如果读的话，可以报什么学校什么专业
66 2011年云南省高考志愿填报的表格是怎样的？请发到我的邮箱，万分感谢
67 从南昌火车站到江西财经大学现代经济管理学院坐什么车?
68 农业学校不是降分录取么？我是河南的，我考了525 有机会上你们学校么。服从调剂
69 网恋现实吗？
70 哪里可以团购燕窝
71 天津市滨海新区塘沽的逆风飞扬摄影工作室在哪？他们拍儿童写真吗？最近有优惠吗？
72 赛车网络游戏知道的来。
73 功夫熊猫2完整版哪能看？回答者重谢！！
74 苏州南环桥市场有没有长途汽车在那停留（苍山）
75 江苏理科考生340可以上济宁医学院吗？
76 杜雯媞的《孤独的乐章》专辑里有哪些歌
77 如何用汇编画红心
78 房子动迁，一个房证两个户主，怎样才能得到自己的哪部分房产补偿。
79 电脑无盘符问题急！
80 我是安徽理科考生，高专分数线是200，我考了293，我想报考个可以专升本的学校，希望大家帮我物色物色啊...
81 电脑用一段时间就会自动断开无限网络必须重新启动才能连接
82 齿轮齿数用日语怎么说
83 我的电脑是华硕A40j的怎么不能调亮暗度啦，无论怎么调都不行
84 29日成都到南充的火车票售况如何？
85 造价人员职业发展方向
86 中国最近一次人口普查男的和女的比例是多少呢
87 买破碎机
88 上海高中历史生物会考复习资料
89 登陆工商银行无反应显示“0xla819指令引用的0x00000000内存，该内存不能为reed”怎么解决求指点
90 荷字书法怎么写
91 江西2011高考563分能上那些大学
92 为什么我的手机不能登录YY？
93 浙江商业职业技术学院怎么样？据说寝室条件很差，还是水泥地板的。教学质量怎么样？我是读市场营销专业的
94 意大利热那亚12月份温度统计
95 谁哟康佳电视维修收费明细！
96 怎样查询手机卡密码
97 淮北一中复习学校好不好？有谁在那复习过，给点感受和建议。要是在濉溪一中复习呢？谢谢。
98 移民新政策如何办理加拿大移民？
99 动漫中经典的流泪镜头