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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 早餐吃什么即使营养有实惠?

早餐吃什么即使营养有实惠?

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查看11 | 回复4 | 2007-3-20 04:37:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
粥加鸡蛋，包子加豆浆
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千问 | 2007-3-20 04:37:29 | 显示全部楼层
牛奶,麦片,鸡蛋
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千问 | 2007-3-20 04:37:29 | 显示全部楼层
豆浆，牛奶，包子，煮鸡蛋。又快又省事，还比较有营养。
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千问 | 2007-3-20 04:37:29 | 显示全部楼层
两个荷包蛋，一杯牛奶！ very good.
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千问 | 2007-3-20 04:37:29 | 显示全部楼层
最简单省事的做法就是一杯水，一根香蕉。不过香蕉只能抵两个小时左右的消耗，所以等两个小时之后，再给自己补充一杯酸奶——很完美哦！空腹不能吃香蕉、不能喝酸奶
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