营养专家...心理学家的进!

显示全部楼层 · 2009-10-5 23:41:40

我的经验是发育晚的人都长得很高，现在孩子发育早大多和激素吃多了有关，kfc这种都有的

千问 · 2009-10-5 23:41:40

每个人的青春都会有些特别的关注自己，毕竟长大了。顺其自然，该干嘛干嘛。做自己，健康，快乐，成长。现在很多学校配备的心理咨询人员，有的话，去找她说说。

千问 · 2009-10-5 23:41:40

想长个子要多进行跳跃的运动，比如打篮球，跳绳之类，以及伸展运动，比如单杠。另外，你是不是吃那些垃圾食品吃多了啊？或者在你的饮食偏好里有一种或几种是含有雌性激素的多。比如鸡翅，很大的鸡腿，卤菜，肯德基麦当劳，有突出点的西红柿，常用塑料盒子盛食物在微波炉里加热等。建议你保持适当蛋白质，也不要一点不吃，钙片也可以适量补充。早发育也不是坏事，外国人就很早发育的。不要有心理负担。