腿弯时间长膝盖痛

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查看11 | 回复1 | 2009-10-6 10:43:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是正常现象,不必担心,疼痛是因为长时间不活动,血液中的不良物质停留在一个地方,只要稍微活动一下,就行了。
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千问 | 2009-10-6 10:43:26 | 显示全部楼层
平时不锻炼,一下锻炼太多了,我有时打网球就是这样啦,你可以拿热毛巾敷敷
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