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我睡不好怎么办

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查看11 | 回复4 | 2009-10-6 11:50:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
那你都想些什么事啊.我一般遇到事情.想不通的时候就转移注意力啊.干些自己喜欢的事情..
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千问 | 2009-10-6 11:50:47 | 显示全部楼层
吃安眠药
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千问 | 2009-10-6 11:50:47 | 显示全部楼层
听下音乐了,不过最好是那种低沉点的,要不吃点镇静的药了.
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千问 | 2009-10-6 11:50:47 | 显示全部楼层
我也一样,一般躺下去半小时以上都在想欲望过多所至心态很重要我也在积极的调整中
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千问 | 2009-10-6 11:50:47 | 显示全部楼层
来两瓶二锅头，保你睡的着！
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