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便秘了 好难受
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便秘了 好难受
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2009-10-8 09:05:22
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荷叶药性气味苦,平,无毒。清暑利湿,升发滑阳,止血。治暑湿泄泻、眩晕,水气浮肿,雷头风,吐血,衄血,崩漏,便血,产后血晕。决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。治标不治本。
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千问
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2009-10-8 09:05:22
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其实最好使的是吃苦瓜纤维宝也能治便秘,特别好使,我本人也曾经是便秘患者,现在好多了,就是坚持一个原则:管住嘴,迈开腿,多喝水。
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千问
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2009-10-8 09:05:22
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多吃纤维素高的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、红薯等。如果以上你都觉得麻烦,那就饭前吃点苦瓜纤维宝,是增加膳食纤维的,保证不带便秘的,这招是最好使的。也最简单。
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千问
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2009-10-8 09:05:22
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体内缺少膳食纤维,多吃些蔬菜,除非特严重,要不然,不要吃药。副作用大得很呢,还容易产生依赖性,我们一个宿舍有一个女孩也经常便秘,我看她经常吃苦瓜纤维宝,都是她妈给她买的,有治疗便秘的作用,其实就是一种食品,她一住校就容易便秘,但是只要吃苦瓜纤维宝就一直不会便秘,它就是补充体内的膳食纤维什么的,具体的我也不是太明白这些啦,反正就是很有效果的意思。你可以吃吃看的。毕竟有人用过的。
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千问
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2009-10-8 09:05:22
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喝点蜂蜜试试可能是内火旺盛引起的。多吃芹菜苹果韭菜等纤维多的食物,每天早上起床多喝茶。少吃些辣食。就会慢慢好的
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