喜欢生气怎么办?喜欢生气怎么办?喜欢生气怎么办?喜欢生气怎么办?喜欢生气怎么办?

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查看11 | 回复1 | 2009-10-8 16:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
生气的时候发泄...用力打墙,你要是受得了或者想着事情和你无关 假装漠不关心就好了
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千问 | 2009-10-8 16:32:02 | 显示全部楼层
生气是拿别人的错误来惩罚自己 !想想
你本来想要的是什么 ?生气了能达到什么目的?能开心能报复有快感还是自己难过了伤害别人了还是自己痛苦了?想想想想该生气还是有别的更好的方式。按习惯要生气的时候(某次),克制住自己。然后感觉不生气下,比较下比起生气有什么不同,有什么优越的地方。当然,没有脾气也是不行的,不然就不可爱了,但要个度。
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