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我老婆今年四十岁,解大便总是很难下来,
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2012-8-11 12:11:00
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我老婆今年四十岁,解大便总是很难下来,
发病时间:不清楚
我老婆今年四十岁,解大便总是很难下来,
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千问
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2012-8-11 12:11:00
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王勇林
主治医师
齐河县人民医院
擅长:内科
提问
病情分析:便秘这种情况可用同仁堂麻仁润肠丸治疗。指导意见:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
2012-08-11 12:20
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