我在人群中会很容易的感到压抑跟陌生人独

显示全部楼层 · 2012-8-18 23:34:00

我在人群中会很容易的感到压抑跟陌生人独

发病时间：最近一年
我在人群中会很容易的感到压抑跟陌生人独

补充说明：我在人群中会很容易的感到压抑跟陌生人独

千问 · 2012-8-18 23:34:00

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你交往上缺乏自信心你多鼓励自己从性格上调节自己多大胆一些见人能表达想法慢慢就好了
2012-08-19 11:26
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千问 · 2012-8-18 23:34:00

张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
病情分析：就描述而言只是有些紧张，这并非是病，通过自我调节是可以改善的。指导意见：这应该和你的性格有关系，你可以试着让自己多接触人，让自己主动和他们交流，练习的多了，就不会感觉压抑了。
2012-08-19 06:28
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