我想进行室内运动!!帮忙推荐一下了!三克油(*^__^*)...嘻嘻

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查看11 | 回复1 | 2009-6-22 19:32:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
早晨起来可以压腿 搭在沙发上或墙上
可以在家里来回逛 挺好玩的 试试吧
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千问 | 2009-6-22 19:32:13 | 显示全部楼层
逾珈是不错的选择,完全室内可以完成.其实逾珈不分男女,做完以后你会觉得浑身轻松,全身的筋骨都松开了.你可以试一下.
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