运动后身体出很多汗，身体发凉，正常么？

显示全部楼层 · 2012-9-8 20:19:00

运动后身体出很多汗，身体发凉，正常么？

发病时间：最近一个月
运动后身体出很多汗，身体发凉，正常么？

补充说明：运动后身体出很多汗，身体发凉，正常么？

千问 · 2012-9-8 20:19:00

马跃龙
主任医师
辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
运动后出汗，尤其是夏季是非常容易出现的情况，汗出以后体内的热量带出体外，所以体表的温度会有明显的下降。这样的情况是人体代谢的正常的一种生理表现，不属于异常的情况，可以适当的运动后多喝开水，也要注意夏季的时候避免在炎热的地方剧烈运动，预防中暑。
2018-08-07 21:33
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