下腰可以坚持多久

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0 | 2009-10-16 01:35:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

下腰要注意控制好速度和角度，防止受伤。时间看个人的身体状况。参考资料：http://www.sciencenet.cn/sbhtmlnews/20075923451880178968.html?id=178968

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