肠胃蠕动是什么意思?

显示全部楼层 · 2019-5-22 19:01:12

像蚯蚓爬行那样运动。消化道、输尿管等器官主要靠蠕动推进管内物质。

千问 · 2019-5-22 19:01:12

就是消化道会自主做一些缓慢的运动！胃可以蠕动，可以将食物推入十二指肠，这叫做胃排空！小肠也会蠕动的，可以将食物充分糜烂，消化直至吸收。最后排入大肠，在大肠中可以吸收一部分水液，最后排除体外！呵呵

千问 · 2019-5-22 19:01:12

在进食后，胃肠肌都会在交感或副交感神经的支配下做收缩和舒张运动，进行一定量的物理消化，并促进胃肠排空

千问 · 2019-5-22 19:01:12

南充胃肠专科医院提醒您：肠胃蠕动，是指肠胃像蠕动类似蠕虫的运动，尤指肠胃的波状收缩，含纤维多但营养低的粗糙食品，它可刺激肠胃蠕动。纤维食物一种主要由多糖（如纤维素）构成的粗的、不可消化的植物物质，吃入后可刺激肠的蠕动。肠胃是我们平时食物进行消化工作的主要场所，而肠胃蠕动过慢会直接导致食物未完全消化而积攒在腹部，导致了腹胀或者便秘的情况。随着人岁数的上涨肠胃的蠕动状况也越来越缓慢，所以中年人经常会有小肚子的情况发生。下面为大家介绍日常生活中可以帮助加快肠蠕动的方法：1、避免长时间的坐着或者是站立：不少的白领之所以会出现便秘的情况，主要是因为经常坐在椅子上导致身体新陈代谢速度减慢，影响了正常的肠道蠕动作用。所以平时工作一个小时或两个小时以上起来去楼道里面走一走，或者去上个厕所进行排泄工作，能够有效的缓解便秘的情况和舒缓工作压力。如果办公室里有通风的地方不妨去呼吸呼吸新鲜空气，帮助大脑放松消除紧张状态。2、摄入足够多的水分和碳水化合物：早上起来可以喝一杯温开水，能够加速肠道的蠕动来改善便秘的情况，但要注意的是早晨喝水最好是喝白开水而不是饮料。随后在中午吃饭的时候最好是以米饭加蔬菜为主，米饭中的纤维素和蔬菜中的维生素C以及矿物质能够帮助肠胃恢复正常蠕动状态，改善因摄入过多油脂而导致的便秘。3、腹部按摩：吃好饭或者下班后给肠胃进行按摩工作。按摩的时候身体要处于一个放松的状态，双手抚摸肠胃的力度要适中，如果在胃胀或者身体过于饥饿的情况下不适宜展开按摩工作。4、乳酸菌发酵型奶粉乳酸菌奶粉通过发酵分解乳糖，产生乳酸，高活性乳酸菌能有效地抑制肠道内腐菌的繁殖，抑制有害物质的产生，消解腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾，活性乳酸菌能刺激大肠蠕动，帮助排便顺利进行，还可同时排出病原茵，增加粪便含水量，润肠通便。食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用。注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。值得选择注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加剂；2?看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。4、饭后喝酸奶：酸奶是一种乳酸菌制品，乳酸菌能够抑制身体内部霉菌的生长来保持身体菌群的平衡性，乳酸菌可以协助胃液进行消化胆固醇的功效。建议大家在吃饭1小时之后服用酸奶，因为摄入食物后身体处于碱性状态，如果吃好饭立马服用酸奶的话乳酸菌容易被碱性食物中和掉而产生不了任何助消化的效果。

肠胃蠕动是什么 意思?

肠胃蠕动是什么意思?