我便秘十多年了，应该怎样调理

显示全部楼层 · 2012-10-16 09:51:00

我便秘十多年了，应该怎样调理

发病时间：不清楚
我便秘十多年了，应该怎样调理

补充说明：我便秘十多年了，应该怎样调理

千问 · 2012-10-16 09:51:00

全民健康管理中心
医师
鲁南制药集团股份有限公司

提问
您好，针对这种长期便秘症状，需要您保持健康的生活习惯，并建议您去医院详细咨询医生，在医生的专业诊断下规范治疗，合理用药。建议您在医生的指导下服用首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。同时，建议您平时注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘；多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。③适当多活动，如慢跑，饭后散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。Lj
2017-08-18 06:50
投诉