电脑屏幕的亮度和对比度调到多少对眼睛最好

显示全部楼层 · 2018-7-4 19:58:51

费眼主要是亮度和对比度过高。亮度、色温对比度适宜数值建议如下：色温：暖色温（6500K）对比度：60亮度：60 （具体看个人喜好而定）

千问 · 2018-7-4 19:58:51

桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口)颜色1 (L)选择 (其他) 将色调改为：85饱和度：123亮度：205→贴加到自定义颜色→在自定义颜色选定点确定→确定

千问 · 2018-7-4 19:58:51

白天晚上都调到亮度30-40（开始会不习惯时间长一点就好）（晚上最好开灯）对比度70-80右键——属性——外观——高级——项目选择——窗口——，在“颜色1（L）”下拉框中选择（其它），将色调改为85，饱和度改为123，亮度改为205，然后，添加到自定义颜色，最后确定。。。完成这些步骤后，你的电脑屏幕显示的所有文档不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和温馨的豆沙绿。。。这可是眼科专家专业配置的哦，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳，从而保护眼睛。。。

千问 · 2018-7-4 19:58:51