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为什么我上篮老抽筋

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查看11 | 回复3 | 2009-10-17 07:34:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃点钙片之类的多休息
多锻炼身体
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千问 | 2009-10-17 07:34:11 | 显示全部楼层
如果不是身体健康原因的话那就是没有热身，打篮球热身很关键，一般的都是直接打比赛来热身，这样不好，容易受伤，还是做好热身。如果是身体原因，建议你去医院做个检查，毕竟身体健康很重要。希望我能帮到您，也祝你健康度过每一天，篮球越打越棒。
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千问 | 2009-10-17 07:34:11 | 显示全部楼层
补钙打球前热身打球后慢走一会如果天气有点冷就注意保暖
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千问 | 2009-10-17 07:34:11 | 显示全部楼层
热身很重要！
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