请问晚上睡觉大脑里嗡嗡响多梦是怎么回事

显示全部楼层 · 2012-11-17 17:03:00

请问晚上睡觉大脑里嗡嗡响多梦是怎么回事

发病时间：不清楚
请问晚上睡觉大脑里嗡嗡响多梦是怎么回事

补充说明：请问晚上睡觉大脑里嗡嗡响多梦是怎么回事

千问 · 2012-11-17 17:03:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，根据你所描述自己晚上睡觉大脑筋里嗡嗡响且我梦的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在生活中内心有着较大的心理压力，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你内心容易产生较强的紧张、焦虑情绪，并在你晚上睡觉时容易通过你所叙述的大脑嗡嗡响且多梦的方式表现出来。因此，我建议你们，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
2019-03-08 17:18
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千问 · 2012-11-17 17:03:00

彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱，癫痫，精神分裂,焦虑...治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。失眠多梦这种情况都是大脑兴奋导致的，这种情况首先建议做下这方面相关检查，明确下病因和病情程度，之后才才有中医中药治疗下，您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
2013-07-18 16:33
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