我身高180cm弹跳好可双手抓筐篮板强运球差中投稳定可投3分

显示全部楼层 · 2009-6-23 21:43:45

打业余篮球，足够了只要你的体重能到85公斤，还能抓篮筐，强力中锋就是你啦。我身高180cm体重80公斤，只能单手摸到篮筐，基本就是盖帽王。但是体重上去了，也就摸不到篮筐了，没有体重对抗就是一碰就飞，强打篮下不可能。这个比列你自己控制，我劝你在增重的同时，增加体能训练，我的办法是骑自行车，效果很好。具体情况个人自己把握。

千问 · 2009-6-23 21:43:45

大小前都能摇摆其实，还可以打c。小前突破其实不用变向，只要第一步就够了，坚决就能过。关键是拿球三威胁动作。如果你不想变成一个外线风筝男，就再练结实点。

千问 · 2009-6-23 21:43:45

经常跑位...尽量跑出空位3分... 你去外面打不会突破不要乱来... 否则他们不会再传给你球的..
可后仰跳投要利用.. 单打的时候很好用.. 建议你打得分后卫.
如果有身体的话小前锋也行..

千问 · 2009-6-23 21:43:45

打大前比较好，不需要很犀利的突破。你投球勾手都很好，内外都能打，如果身体强壮的话潜力应该很大。你戴眼镜很好啊，别人防守封你眼的时候不容易误伤到你的眼，哈哈。

千问 · 2009-6-23 21:43:45

在业余篮球可以胜任任何位置了...最好的还是小前锋前锋，突破要练习好，打小前

千问 · 2009-6-23 21:43:45

典型的小前锋

千问 · 2009-6-23 21:43:45

你已经挺完美了。。。。。打PF没商量最好苦练一招（比如后仰或勾手）不能样样都会但是就是大的不怎么样

千问 · 2009-6-23 21:43:45

大前锋，完毕

千问 · 2009-6-23 21:43:45

打业余的话，什么位置都行了。没你高，不能赐教哈

千问 · 2009-6-23 21:43:45