我每天长跑四千米!有几个问题要问一下。

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查看11 | 回复1 | 2009-6-14 14:35:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动有益身体健康,只要你不要高负荷运动就好了。慢跑噢。长跑可不能激烈,这是由你的身体出发!
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千问 | 2009-6-14 14:35:00 | 显示全部楼层
不会加重病情,也不会影响身高。(前提在不高负荷运动下)
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