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你好医生!我脾气虚的症状也有!脾阳虚要
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2012-8-18 16:03:00
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你好医生!我脾气虚的症状也有!脾阳虚要
发病时间:一年以上
你好医生!我脾气虚的症状也有!脾阳虚要
补充说明:你好医生!我脾气虚的症状也有!脾阳虚要
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千问
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2012-8-18 16:03:00
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刘志生
医师
中西医结合诊所
擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。
提问
病情分析:您好,根据您的描述,考虑是心脾两虚的表现。指导意见:建议看看中医,根据中医辨证,选用人参归睥丸治疗。提问者对于答案的评价:眼涙嘚菋檤:谢谢....
2012-08-18 17:33
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千问
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2012-8-18 16:03:00
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彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答情况比较严重你去最 好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海 想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己 的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室 清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒 等。其次,心态很 重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到: ①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。 ②睡前不要过饥过饱。 ③卧室里光线要柔和、温度不易过高。 ④坚持每天睡前用热水洗脚。 ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米 ,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。 最后,可以去医院找医生检查治疗。
2013-07-15 18:53
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